전체 글53 마라탕 칼로리와 영양성분, 다이어트식 총정리 마라탕은 중국 사천성에서 유래한 매운 맛의 요리로 국내에서도 인기 있는 음식 중 하나입니다. 마라는 사천어로 마(마약)과 라(매운맛)를 합친 말이고, 탕은 물에 삶은 음식을 뜻합니다. 마라탕은 다양한 재료를 고객의 취향에 따라 선택하고, 특제 소스와 함께 끓여서 먹는 요리입니다. 하지만 마라탕은 매운 맛과 기름이 많아 칼로리가 높은 음식 중 하나이기도 합니다. 마라탕 칼로리 마라탕의 칼로리와 영양성분은 어떨까요? 마라탕의 칼로리는 1그릇(약 400g)에 약 800~1000kcal로, 하루 권장 칼로리량의 절반 이상을 차지할 수 있습니다. 또한 마라탕의 영양성분은 고열량, 고지방, 고나트륨, 고당류이며, 비타민이나 미네랄 함량은 상대적으로 낮은 편입니다. 마라탕은 다양한 재료와 소스 그리고 제품에 따라 칼.. 2023. 7. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 53 다음
